söndag 7 april 2013
Lördagsfilm "lämplig repris"
Med tanke på inlägget nedan så ger jag Er en härlig repris här på bloggen. Inte trodde jag att jag skulle få cykla på en härlig BMC när jag skrev det här inlägget den 23 juni 2013. Då satt jag och drömde mig bort om en BMC 29a. Tänk vad konstigt det kan bli för i helgen rullade jag visserligen en 26a från BMC men framöver är den en 29a son gäller för mig under 2013.
lördag 6 april 2013
EnergySport-ambassadör-helgen rapport med Bilder!
Hoppla hejsan vilken helg jag har haft, och än är den inte slut. Just nu sitter jag på tåget hem till Kalmar för att där ta bilen sista lilla biten på 4mil. Tyvärr jag jag inte med mig någon flott BMC 29a hem till Sverige då den hade blivit restad och hann således inte komma till EnergySports huvudkontor. Men hade jag haft med mig min cykel så kan jag nu konstatera att det hade varit hur enkelt som helst att ta med den på tågen under min resa. Tåget som går mellan Kalmar och Köpenhamn har nämligen cykelplatser och det är bara att rulla på cykeln och se glad ut, det gör även konduktören (vilket inte kan sägas vid andra tågresor inom Sverige).
Vidare till helgen. Vi har verkligen fått ett kungligt bemötande av säljare och personal vid EnergySport och ägaren Brian är bara en hel-go kille. Jag har känt mig precis som hemma men också rejält bortskämd med service utöver det vanliga. Men så har EnergySport en helt nytt tänk om sitt företag och de produkter de är grossister för. Vi är en stark men glad grupp på 21 ambassadörer som alla andas energi och framåtanda. Det ska bli kul att se var detta projekt tar oss alla. Redan nu har tankarna växt och stora nätverk har skapats. Jag ser redan fram mot nästa träff!
Idag var huvuddragen och vi fick en krasch-course i de märken som vi kommer att bära och vara ambassadörer för under 2013. Då EnergySport säljer till butiker i både Danmark, Norge och Sverige så skiljer utbudet lite mellan länderna. De märken jag kommer att använda är: Assos, BMC, Bryton, High5, Kask, Morgan Blue och Tifosi. Det finns även en möjlighet för mig att uppdatera min cykel med ett Rotor-vevparti och 3T komponenter. Vill ni läsare veta mer om och testa produkterna så är ni välkomna att höra av er till mig. Och vill ni att jag besöker er träningsgrupp eller klubb runt Kalmar län för High5 smakprov och övrigt klämmande på de produkter jag presenterar här på bloggen, ja då är det bara att höra av er till mig. Jag kommer att beskriva produkterna mer ingående här framöver i andra inlägg.
Vi satt alla i EnergySports showroom och sov som sagt över deras kontor. Brian, ägaren, bor i en tredje husdel på gården och i den fjärde, ladan, så finns ett mindre lager/verkstad. Deras riktiga lager ligger på annan ort då de växte ur ladan ganska snabbt. Vidare efter en frukost, alltså dansk lunch... Så var det dags att prova kläder och justera storlekar lite. Efter det så begav det sig in i den stora ladan för inställning av cyklar. Min 29a hade som sagt inte anlänt men jag gick inte lottlös för det utan fick gå "back to the roots" så att säga, då det stod en sprillans ny BMC Fourstroke FS02 26a där och väntade på mig. En ram med kolfiber i främre triangeln och aluminium i bakre samt full XT-utrutning, Fox gaffel/dämpare och härliga Easton-komponenter gjorde "min" cykel till en mycket kompetent stigcykel.
Jag blev så till mig av alla läckra cyklar och det faktum att vi skulle få ut och lufta oss i finvädret att jag helt glömde bort att ta kort där inne i ladan. Men tack och lov kom jag ihåg att ta med mobilen för att föreviga den 2,5h långa turen vi gjorde idag. Först hade vi en ca 20 minuter lång transportsträcka på asfalt att tillryggalägga. Sedan kastades vi direkt in i Danmarks branta och kuperade delar. Ett parti som kallades camelparken eller något åt det hållet stod framför oss. Vilket egentligen var ett böljande landskap av små men ack så branta kullar på vilka en singletrack/stig löpte på toppen. Där hade jag buskul och att det var lerigt gjorde det än roligare. Sladdandes lättandes över krön och med andan i halsen var jag i extas. Vi slet allihopa på vårt max medan landsvägsgruppen var ute på en lugn tur. Men det rörde oss inte i ryggen för det är såhär MTB ska vara, full fart!
Vi tog oss sedan vidare till en av de få skidbackarna i Danmark. Den var inte hög men dock riktigt brant. På vägen utför den så ser jag ett hopp och bestämmer mig för att pröva BMCns vingar. Dock så var det lite för lite luft i dämparen och rebound var på max, vilket gjorde att jag sköts åt vänster istället för höger. Ganska oväntat. En oplanerad "pancake" helt enkelt. Men med någon skum reflex så löste jag det genom att klicka ur vänsterpedalen i luften och ta landningen med foten (då cykel fortfarande var i pancake-läge) för att sedan få en fin sladd och sedan räta upp cykeln och fortsätta cyklingen, allt i farten såklart. Mäktig reflex som jag blev överraskad över att jag hade.
Vi kom inte ut riktigt i tid på vår tur utan var försenade en timme så det blev lite jäktigt på slutet när vi ville hem till grillmiddagen. Jag slog följe med de starkare och körde lagtempo i sid- och motvind mellan fälten. Det var riktigt gött att gasa ur sig det sista med en rejäl hårdkörare. Är även imponerad över mig själv att jag kunde hålla så högt tempo under hela turen och på vägen hem. Mina få men hyfsat strukturerade träningar verkar ha gett resultat. Jag testade även High5; Zero tabletter under turen. Vilket är brustabletter utan konserveringsmedel, tillsatsämnen eller socker. Jag höll mig bra fräsch på en sådan i 400ml vatten långt in i passet men sista timmen var jag tvungen att trycka en liquid (koncentrerad sportdryck i liten "gelförpackning"). Zero ska jag använda mig mer av på långpassen tror jag, det är alltid bra att bränna lite mer fett.
Vi avslutade träffen med en trevlig grillmiddag som Brian hade fixat till på grillen ute på gården vid högkvarteret. En härlig avslutning med högt i tak när alla berättade små historier om dagens tur och funderade lite över morgondagens Paris-Roubaix. Ett suveränt avslut på en suverän helg alltså.
Tog även ett gäng bilder ute på turen och ni har dem alla nedan tillsammans med bilder på min goodie-bag (som jag presenterar mer ingående senare), de coola kaffekopparna från Assos.
Vidare till helgen. Vi har verkligen fått ett kungligt bemötande av säljare och personal vid EnergySport och ägaren Brian är bara en hel-go kille. Jag har känt mig precis som hemma men också rejält bortskämd med service utöver det vanliga. Men så har EnergySport en helt nytt tänk om sitt företag och de produkter de är grossister för. Vi är en stark men glad grupp på 21 ambassadörer som alla andas energi och framåtanda. Det ska bli kul att se var detta projekt tar oss alla. Redan nu har tankarna växt och stora nätverk har skapats. Jag ser redan fram mot nästa träff!
Idag var huvuddragen och vi fick en krasch-course i de märken som vi kommer att bära och vara ambassadörer för under 2013. Då EnergySport säljer till butiker i både Danmark, Norge och Sverige så skiljer utbudet lite mellan länderna. De märken jag kommer att använda är: Assos, BMC, Bryton, High5, Kask, Morgan Blue och Tifosi. Det finns även en möjlighet för mig att uppdatera min cykel med ett Rotor-vevparti och 3T komponenter. Vill ni läsare veta mer om och testa produkterna så är ni välkomna att höra av er till mig. Och vill ni att jag besöker er träningsgrupp eller klubb runt Kalmar län för High5 smakprov och övrigt klämmande på de produkter jag presenterar här på bloggen, ja då är det bara att höra av er till mig. Jag kommer att beskriva produkterna mer ingående här framöver i andra inlägg.
Vi satt alla i EnergySports showroom och sov som sagt över deras kontor. Brian, ägaren, bor i en tredje husdel på gården och i den fjärde, ladan, så finns ett mindre lager/verkstad. Deras riktiga lager ligger på annan ort då de växte ur ladan ganska snabbt. Vidare efter en frukost, alltså dansk lunch... Så var det dags att prova kläder och justera storlekar lite. Efter det så begav det sig in i den stora ladan för inställning av cyklar. Min 29a hade som sagt inte anlänt men jag gick inte lottlös för det utan fick gå "back to the roots" så att säga, då det stod en sprillans ny BMC Fourstroke FS02 26a där och väntade på mig. En ram med kolfiber i främre triangeln och aluminium i bakre samt full XT-utrutning, Fox gaffel/dämpare och härliga Easton-komponenter gjorde "min" cykel till en mycket kompetent stigcykel.
Jag blev så till mig av alla läckra cyklar och det faktum att vi skulle få ut och lufta oss i finvädret att jag helt glömde bort att ta kort där inne i ladan. Men tack och lov kom jag ihåg att ta med mobilen för att föreviga den 2,5h långa turen vi gjorde idag. Först hade vi en ca 20 minuter lång transportsträcka på asfalt att tillryggalägga. Sedan kastades vi direkt in i Danmarks branta och kuperade delar. Ett parti som kallades camelparken eller något åt det hållet stod framför oss. Vilket egentligen var ett böljande landskap av små men ack så branta kullar på vilka en singletrack/stig löpte på toppen. Där hade jag buskul och att det var lerigt gjorde det än roligare. Sladdandes lättandes över krön och med andan i halsen var jag i extas. Vi slet allihopa på vårt max medan landsvägsgruppen var ute på en lugn tur. Men det rörde oss inte i ryggen för det är såhär MTB ska vara, full fart!
Vi tog oss sedan vidare till en av de få skidbackarna i Danmark. Den var inte hög men dock riktigt brant. På vägen utför den så ser jag ett hopp och bestämmer mig för att pröva BMCns vingar. Dock så var det lite för lite luft i dämparen och rebound var på max, vilket gjorde att jag sköts åt vänster istället för höger. Ganska oväntat. En oplanerad "pancake" helt enkelt. Men med någon skum reflex så löste jag det genom att klicka ur vänsterpedalen i luften och ta landningen med foten (då cykel fortfarande var i pancake-läge) för att sedan få en fin sladd och sedan räta upp cykeln och fortsätta cyklingen, allt i farten såklart. Mäktig reflex som jag blev överraskad över att jag hade.
Vi kom inte ut riktigt i tid på vår tur utan var försenade en timme så det blev lite jäktigt på slutet när vi ville hem till grillmiddagen. Jag slog följe med de starkare och körde lagtempo i sid- och motvind mellan fälten. Det var riktigt gött att gasa ur sig det sista med en rejäl hårdkörare. Är även imponerad över mig själv att jag kunde hålla så högt tempo under hela turen och på vägen hem. Mina få men hyfsat strukturerade träningar verkar ha gett resultat. Jag testade även High5; Zero tabletter under turen. Vilket är brustabletter utan konserveringsmedel, tillsatsämnen eller socker. Jag höll mig bra fräsch på en sådan i 400ml vatten långt in i passet men sista timmen var jag tvungen att trycka en liquid (koncentrerad sportdryck i liten "gelförpackning"). Zero ska jag använda mig mer av på långpassen tror jag, det är alltid bra att bränna lite mer fett.
Vi avslutade träffen med en trevlig grillmiddag som Brian hade fixat till på grillen ute på gården vid högkvarteret. En härlig avslutning med högt i tak när alla berättade små historier om dagens tur och funderade lite över morgondagens Paris-Roubaix. Ett suveränt avslut på en suverän helg alltså.
Tog även ett gäng bilder ute på turen och ni har dem alla nedan tillsammans med bilder på min goodie-bag (som jag presenterar mer ingående senare), de coola kaffekopparna från Assos.
Dags att lära sig Danska
Jag anlände utan några problem till EnergySports huvudkontor igår kväll. Säljchefen som hämtade mig vid stationen i Roskilde tog väl hand om mig och de andra 7 som kom under kvällen. Jag har fått se min goodiebag, eller goodie-låda är väl mer korrekt. Och den ser väldigt lovande ut! Men cykeln får vi vänta med att se till lite senare idag. Följ med under dagen på instagram så kommer ni få se ett och annat.
Natten har spenderats uppe på loftet över huvudkontoret tillsammans med de sju andra spända ambassadörerna. Jag själv somnade sent och vaknade tidigt. Verkar som att man är mer lättväckt som småbarnsförälder. Men lite kaffe på detta och roliga prylar att pilla på så vaknar jag säkert till.
Det är verkligen ett fullspäckat schema från nio då det är "morgonmad" till runt fem-sex då all information om cyklar och produkter, uttestning, inställning osv plus den 2-3 timmar långa cykelturen ska vara gjort/gjord. Vi avslutar med en grillning och sedan åker jag hemåt igen vid halv nio. Hur jag ska få med allt som är i min goodie-låda hem blir en utmaning.
Natten har spenderats uppe på loftet över huvudkontoret tillsammans med de sju andra spända ambassadörerna. Jag själv somnade sent och vaknade tidigt. Verkar som att man är mer lättväckt som småbarnsförälder. Men lite kaffe på detta och roliga prylar att pilla på så vaknar jag säkert till.
Det är verkligen ett fullspäckat schema från nio då det är "morgonmad" till runt fem-sex då all information om cyklar och produkter, uttestning, inställning osv plus den 2-3 timmar långa cykelturen ska vara gjort/gjord. Vi avslutar med en grillning och sedan åker jag hemåt igen vid halv nio. Hur jag ska få med allt som är i min goodie-låda hem blir en utmaning.
fredag 5 april 2013
På väg till Danmark för EnergySport-ambassadör-träff, häng med på träffen med mig!
Nu har jag slagit mig ned hårt i ett säte på tåget som förhoppningsvis tar mig hela vägen till Köpenhamn. Och därifrån hoppas jag lyckas med konststycket att betala en biljett på lilla tåget till Roskilde. Lyckas jag med det väntar en övernattning på EnergySports huvudkontor och under morgondagen är schemat späckat med information, produktvisning, utprovning och såklart en cykeltur.
Jag planerar att ta en hel del bilder, både med mobilen och med systemkameran som självklart åkte med. En del av Mobilbilderna kommer jag att publicera direkt hör på bloggen med enklare kommentarer om vad jag/vi håller på med på träffen. Mitt Instagram-flöde kommer nog att uppdateras än mer. Och när jag är hemkommen och har sorterat lite kommer även ett längre utförligare inlägg här på bloggen om hur hela träffen var.
Så. Där har nu upplägget för min fredag, lördag och söndag. Ni är fria att följa mig hur ni vill!
Jag planerar att ta en hel del bilder, både med mobilen och med systemkameran som självklart åkte med. En del av Mobilbilderna kommer jag att publicera direkt hör på bloggen med enklare kommentarer om vad jag/vi håller på med på träffen. Mitt Instagram-flöde kommer nog att uppdateras än mer. Och när jag är hemkommen och har sorterat lite kommer även ett längre utförligare inlägg här på bloggen om hur hela träffen var.
Så. Där har nu upplägget för min fredag, lördag och söndag. Ni är fria att följa mig hur ni vill!
torsdag 4 april 2013
Var tog veckan vägen?
Pang och så är det fredag i morgon. Hur gick det till liksom? Jag har knappt ens hunnit starta jobbveckan än mindre myst in mig i huset. Och träna eller blogga har jag ens inte tänkt tanken på förrän idag. Lagom till de tankarna börjar jag höra en förkylning knackandes på dörren. Typiskt jag som ska till Danmark i morgon och träffa alla glada EnergySport-människor och ambassadörer. Hoppas jag kan hålla förkylningen borta så pass länge att lördagens cykeltur hinns med.
I huset är allt nytt och allt går med rasandes takt, förutom uppackningen och organiseringen av lådor och prylar. Antar stt vi måste bo in oss lite först och låta det ske succesivt. Vilket inte är helt enkelt för varken Jenny eller mig. Men vi försöker att skynda långsamt.
En som inte är långsam är Egon. Var ute på en cykeltur med honom idag. Hur blev han så snabb på sparkcykeln? Han har ju bara lallat runt lite inomhus i vår lilla trea. Nu kastar han sig ut från garageuppfarten och sedan gäller det att lägga benen på ryggen. För gå ifatt går inte.
I huset är allt nytt och allt går med rasandes takt, förutom uppackningen och organiseringen av lådor och prylar. Antar stt vi måste bo in oss lite först och låta det ske succesivt. Vilket inte är helt enkelt för varken Jenny eller mig. Men vi försöker att skynda långsamt.
En som inte är långsam är Egon. Var ute på en cykeltur med honom idag. Hur blev han så snabb på sparkcykeln? Han har ju bara lallat runt lite inomhus i vår lilla trea. Nu kastar han sig ut från garageuppfarten och sedan gäller det att lägga benen på ryggen. För gå ifatt går inte.
måndag 1 april 2013
Tack för bärhjälp, barnvaktshjälp, mathjälp mm i helgen
Tack alla ni som hjälpte till vid eller omkring vår flytt i helgen!
Nu har Jenny och jag gjort det sista i lägenheten, dvs flyttstädat och vi gjorde det på fem timmar i högt tempo. Resultat? Däckade!
Vi har fått ihop allt så bra över helgen och ändå haft tid till att träffats, tagga ned, äta och umgås. Så denna flytten går nog till historien som min hittills roligaste av 15st (på 13år). Men nu dröjer det förhoppningsvis bra länge till nästa gång. Vi trivs redan superbra i huset. Ni kommer givetvis få massa bilder så småningom.
Godnatt!
Nu har Jenny och jag gjort det sista i lägenheten, dvs flyttstädat och vi gjorde det på fem timmar i högt tempo. Resultat? Däckade!
Vi har fått ihop allt så bra över helgen och ändå haft tid till att träffats, tagga ned, äta och umgås. Så denna flytten går nog till historien som min hittills roligaste av 15st (på 13år). Men nu dröjer det förhoppningsvis bra länge till nästa gång. Vi trivs redan superbra i huset. Ni kommer givetvis få massa bilder så småningom.
Godnatt!
söndag 31 mars 2013
Statusuppdatering: Solskenscyklat
Ja jag lever efter flytten, dock så lever inte vårt fiberbredband och därav internet eller TV. Så när jag insåg att jag skulle missa RVV idag så passade jag på att solskenscykla bort min ångest. Detta när både Jenny och Egon tog sig en siesta.
Bakskärmen på MTBn åkte bort då jag vägrar tänka vinter och solen sken så gött. Sedan svängde jag in i skogen på motionsstigarna för att kolla läget. Det var ju långt ifrån snöfritt men lite här och där var det bart och hårt. Snön gjorde dessutom det lite mer intensivt och sen är det ju alltid så skoj att lägga på ett bredställ så snön sprutar.
Avslutade passet med att köra 5 x 30sek i ett svagt motlut. Min kropp behöver pressas lite så jag får upp farten nån gång.
Bakskärmen på MTBn åkte bort då jag vägrar tänka vinter och solen sken så gött. Sedan svängde jag in i skogen på motionsstigarna för att kolla läget. Det var ju långt ifrån snöfritt men lite här och där var det bart och hårt. Snön gjorde dessutom det lite mer intensivt och sen är det ju alltid så skoj att lägga på ett bredställ så snön sprutar.
Avslutade passet med att köra 5 x 30sek i ett svagt motlut. Min kropp behöver pressas lite så jag får upp farten nån gång.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)