lördag 31 juli 2010

Leker cykelbud


Men jag har en känsla av att jag är lite för fashion för det. Trots min gamla singlespeed och budväska. Någon som vet var jag är på väg?

Live nu: World Cup XC #5

Titta på WC-loppet här nu: http://freecaster.tv/mtb/1011055/uci-mtb-world-cup-xco-5-val-di-sole

Magnus Darvell och Emil Lindgren är båda i bra form, hoppas att man får se dem på sändningen. Vem vinner idag tror ni?

fredag 30 juli 2010

Betala, sitt tyst och gör som vi säger

Läste just ett, för mig upprörande, blogginlägg på SCF bloggen. SCF har varit duktiga och översatt en antidopingutbildning som kommer från UCI. Och för att dom varit så duktiga så ska de tvinga alla juniorer och uppåt att genomgå den, annars får man "troligtvis" inte tävlingslicens.

Ett klart bevis på rätt tänkt, men inte ända fram. Utbildningen i sig är ett jätte bra och viktigt steg i rätt riktning. MEN att tvinga cyklister att genomgå den för att tävla känns mer som en diktatur.
- Var god att betala en licens för att kunna cykla, sitt tyst och gör även en utbildning annars får du inte tävla.
Det klingar illa i mina demokratisk öron. Läs mer om SCF´s senaste "snedsteg" här: http://svenskacykelforbundet.blogspot.com/2010/07/true-champion-or-cheat.html

Själv får jag ändå inte tävla för att någon inte noterade att jag avanmälde mig till MTBSM och således fick jag 500 kr i böter och startförbud tills pengarna är betalda. Även det en fjantig regel. Först ska du betala anmälningsavgift och sedan får du böter om du inte dyker upp. Borde det inte räcka med att man inte får tillbaka anmälningsavgiften?

Ibland känns det som att SCF mest hindrar folk att tävla på cykel... Kanske är det inte så konstigt att det blir färre och färre som väljer att tävla...

I mellangården...


Sökte just på mellangården på Wikipedia för att ha något fräckt att skriva om det, men det är ju bara ett av husen i Bullerbyn.... Ni vet Astrid Lindgrens berättelser om Alla vi barn i Bullerbyn. Att det också är något anatomiskt kan vi lägga åt sidan.

Mitt mellanläge handlar mest om att jag sitter med många val just nu. Jag väntar på ett stort beslut också, och då har jag ännu mera val att ta ställning för och emot...

Tävlingssäsongen är fortfarande i full gång och cykeltävlingar avlöser varandra hit och dit i vårt avlånga land. Jag är fortfarande inne i min paus från tävlandet och vet inte hur det kommer att bli. En sak är dock säker och det är att jag hjälper min sponsor Ghost och lånar iväg min mtb under en period. Så nu letar jag efter ett tubhjulspar till min cross, så jag kan köra cross och lvg. Någon som har något billigt par eller ett par att låna ut?

När vi ändå är inne på cross så närmar sig den säsongen med stormsteg, och jag börjar få en del efterfrågningar. Inte på om jag ska tävla utan om jag inte kan vara snäll och komma och prata. Tydligen är det något jag är bra på, se fältet, cyklarna, prylarna, cyklisterna och förmedla det till alla runt om. Det är något jag gillar att göra också. Ännu ett val. Men vill ni ha mig på en crosstävling eller annan cykeltävling, ja jag kan cykel, för den delen. Ja då är det bara att kontakta mig så får vi se om det inte går att lösa.

Nu ska jag återgå till soffan och massa serier, mitt hjärta och jag är lite krassliga nämligen. Hon har hjärntvättat mig med Sex and the city hela gårdagen och ända sen vi vaknade idag... Eller så har jag tillåtit henne att göra det, för jag har försökt jobba men inte orkat. Det går inte så bra att svara på invecklade mail på engelska med en krasslig kropp och värkande huvud nämligen. Inte just nu i alla fall. Och så vräker regnet ned...

torsdag 29 juli 2010

Recept på en lyckad grå torsdagkväll

100% garanterad lycka, jag lovar.

Solskenscyklist

Regnet öser ned och jag hade en blöt kväll igår med goda vänner och steekare. Det fina med (delvis)semester och uppehåll från cyklingen är att jag inte känner mig tvungen att ge mig ut i vätan.

Så idag stannar jag inne, svarar på lite jobbmail på Experimental Prototype när andan faller in. Men jag måste nog trotsa regnet ett tag ändå. Har ett enormt sug på Cola... Och det kan nog bli en fryspizza också. Och en film. Det regnar ju trots allt.

onsdag 28 juli 2010

Belöning


Jag kom ut ändå och njuter nu över utsikten på Falun. Båda däcken blev 'stansade' också, så det flyter fram på stigarna. Rätt skönt faktiskt.

Vi grillade en fågel i ugn


Det är sånt man gör när man inte cyklar. Vad är det för fågel tror ni?

Jag tänkte...

... Att jag skulle ut och träna lite idag. Men jag möttes som ni säkert ser av en punktering. Så det blir till att fixa den först. Sen får vi se om jag orkar med att ge mig ut.

I så fall blir det första passet sedan Mörksuggan. Jag och min skatt har varit hos mina föräldrar vid deras sommarstuga i direkt anslutning till Östersjön. Där har vi haft det himmelskt och vaknat upp till blå himmel och sol varje dag. Och detta i två veckor. Men nu är vi hemma i Falun igen och vardagen börjar krypa på, trots att det är semester än.

lördag 17 juli 2010

Just det


Hit var vi på väg igår. Vid sommarstugan har vi tre syskon var sin stuga som vi nu får inreda. Tur att Ikea ligger i Kalmar. Idag har vi första regndagen här. Ett riktigt åskoväder sveper förbi nu. Men det blir säkert sol till eftermiddagen.

torsdag 15 juli 2010

Krispig, kladdig och god


Jag lagade en choklad/kladdkaka på rapsolja idag. Den skulle jag kunna sälja dyrt. För de positiva kommentarerna haglade. Tror jag det när den både var kladdig och krispig med en liten smak av kola. Någon som vill smaka?

tisdag 13 juli 2010

Kaffe på brokvisten


Det är enkelt att njuta. Det enda som behövs är en kaffe och en brokvist. Det har min idol Pumpen lärt mig.

söndag 11 juli 2010

Orakad, Otränad och Omotiverad


Men ändå ställde jag idag upp i Mörksuggejakten. Det var ett test för mig, ett test för att se om motivationen kom tillbaka. Motivationen till att satsa, träna och fokusera på cykling. En motivation som aldrig riktig har infunnit sig denna säsong. Visst det har varit kul att träna i vinter. Då jag varit nere i Belgien och härjat runt, vilket verkligen var helt fantastiskt roligt. Tack Mattias och Magnus i Team Kalas! Sedan har jag också snurrat runt ofantligt många varv på Velodromen, vilket också är ofantligt roligt.

Men när det kommer till att motivera mig att hålla ett träningsschema, fokusera inför tävlingar och framförallt åka till tävlingar. Så har jag ända sedan premiären i Mjölby haft en ångest och känt ett stort motstånd till att åka och prestera. När starten väl har gått så glöms detta givetvis bort men före och efter tävlingen så känns det mest jobbigt. Det har till och med varit så att jag bara kört en av två tävlingar på en helg för jag inte haft motivation till att "ligga ute". Det har inte blivit en enda övernattning i år. Jag har länge tänkt tvinga mig igenom säsongen och försöka få tillbaka suget genom att cykla.

Det har dock blivit tvärt om, jag har cyklat mindre och mindre. Och det har slutat med att jag bara cyklat när andra ska ut och cykla. Innan någon eller några veckor innan Borlänge Tour så slutade jag att träna strukturerat. Och jag kom till start på Touren med flera dagars uppehåll. Det gick som det har gått tidigare under säsongen, över förväntan bra. Efter Lida Loop har jag knappt tränat något alls. Det har mest blivit fikaturer och två besök på Ingarvet GP.

Igår var jag ute och nöjescyklade med min pappa och försökte lära honom lite hur man tar kurvor optimalt. Det var roligt och som vanligt är det trevligt att träna med pappa. Vi båda åkte upp till Rättvik idag för att båda köra "Suggan". Vädret var på topp och jag minglade länge runt och pratade skit med cykelbekanta. Något som är en av höjdpunkterna i år när jag varit ute och tävlat.

Tävlingen idag var årets hittills roligaste för mig, delat med Mjölby. Idag gick det sådär fort och jag gick på rött nästan hela tiden. Jag var aktiv i dragjobbet och det kändes sådär härligt att ta i för att jag var en av de piggaste i vår grupp, som i grunden bestod av Niklas Andersson och Fredrik Svärm. Vi kom ständigt ikapp och förbi cyklister. Några orkade hänga med runt i dragjobbet ett tag. Slitvargen Johan Landström bland annat.

Jag fick idag lagning av kungen av Gym; Stefan Määttä. Som levererade. Dock tappade jag den första flaskan vid andra fasta langningen. Och jag gick tom i ungefär 10-15 min innan jag kunde tigga till mig en av Robban Österlings flaskor, som hans sambo Sofia Reyier så snällt gav mig. Men det lilla gjorde att jag fick ordentlig kramp med 35km kvar att köra. En kramp som höll i sig hela vägen in till mål. Jag bet dock fast på Niklas hjul och hjälpte även till i dragjobbet. Sista 5 kilometrarna in till mål drog dock Niklas mest. Och vi kom ikapp och förbi Jens Westergren och Lars Bleckur med 1-2 km kvar. Jag lät Niklas komma i mål före mig som tack för dragjobbet och i mål kom jag som 15e man. Och var nog första cyklist med ludna ben i mål.

Helt ok för en Orakad, Otränad och Omotiverad trötting som jag.

Även att det var kul att cykla Mörksuggan så har jag beslutat mig för att ta ett uppehåll från tävlingscyklingen från och med nu. Jag ställer inte upp i MTBSM av den enkla anledningen att jag inte vill tävla och att det är SM då alla snabba är hemma och de flesta är dessutom toppade till denna vecka. Även att jag är talang och kan ha tur att komma runt utan att bli varvad. Så är det inget som lockar och är det något jag lärt mig efter min jobbiga höst/vinter. Så är det att våga säga nej och lyssna till det jag vill.

Jag kommer inte sluta att cykla. Jag kommer bara ta ett uppehåll från tävlandet. Kanske kommer jag tillbaka, kanske inte. Jag menar, det finns ju en höst full av cykelcross. Och det är skoj på riktigt. Sedan finns det en Velodrom där jag som av en händelse jobbar. Så, så lätt ska ni inte tro att ni blir av med mig.

I morgon åker jag och mitt Hjärta ned till Småland igen, vi känner båda att vi måste tillbaka för att kunna andas och slappna av. Två veckor kunde vi hålla oss borta. Och nu åker vi ned för att vara borta i två veckor. Semester på riktigt.