fredag 5 juni 2009
Frågestund + svar
Som alla populära bloggare så ger jag nu er chansen att ställa frågor till mig, som jag sedan kommer att svara på ytterst ärligt. Och på allt mellan himmel och jord.
Men först tänkte jag svara på några kommentarer som jag fått de senaste dagarna.
Först om Betongben
Till Anonym, om att form är subjektivt:
Jorå visst är det subjektivt men relativt till min tidigare form så var det betongben i onsdags. Eller hur menade du med ditt uttalande?
Patrik Paulsson, om att fika botar betongben:
Jag glömde bort mitt och ditt råd inför onsdagen, men jag reparerade det med en halv hink glass igår kväll. Tack för påminnelsen.
Darvell, om mina stödstrumpor:
Vaddå vad yrar du om, jag har alltid haft de här stödstrumporna =).
Nu svar på Början - Slutet
Johan, om märke på skoöverdrag och varför jag har dem på:
Det är ett par fina vita från Grip Grab. Och jag har dem på bara för att det är så snyggt, i vissa fall har jag skoöverdrag på för att jag inte skall behöva smutsa ned skorna. Men då kör jag oftast med svarta Kalas-överdrag.
onsdag 3 juni 2009
Hjälp. Betongben!
Snälla, snälla, snälla hjälp mig bota mina betongben!
Igår flöt och flög jag fram idag fick jag knappt runt pedalerna. Nya fina svarta stödstrumpor har åkt på. Men frågan är vad jag mer behöver för att slippa Betongbenen.
Snälla Bullen. Hjälp mig!
tisdag 2 juni 2009
Shuffle-njutning
Var ute och rullade lite idag efter jobbet. Efter en hel förmiddag med regn och tjuriga elever på äventyr var det en befrielse att ge sig ut i uppehållsväder med torra stigar.
Jag pluggade in hörlurarna och lät Volbeat och Linkin Park gå på shuffle. Benen och huvudet gick ganska snart efter det också på Shuffle och jag fyndade i underbara Endurostigar.
Sedan försvann tid och rum. Cykeln och jag flöt över terrängen i symfoni och stigarna ville aldrig ta slut. Jag hittade en underbar stig uppför, vilken var sandig, bred och brant. Uppe på toppen tittade jag bakåt och fick se en fantastik vy. Runn tittade fram mellan träden där stigen gick och jag kunde inte låta bli att ta ett kort. Vackert va?
Efter den utmaningen uppför så surfade jag snabbt utför en utmanande stig med många stenar, dropp och framförallt ordentligt doserade kurvor. Och så fortsatte det i en och en halv timme. Men jag kunde ha vara ute hur länge som helst idag.
Bilder efterlyses
Hej ni snygga läsare!
Jag ser att ni står där brevid banan och tar kort på mig. Kan ni inte vara snälla och skicka korten till mig också? sänd dem till oscar@oscarekstam.com så blir jag jätteglad.
Speciellt roligt skulle det vara om ni skickade bilder från Billingen och helgens Tour i Borlänge.
Nu ska jag ut och träna lite i solen som lägligt valde att visa sig nu efter jobbet. På återseende!
måndag 1 juni 2009
Tempo på MTB, vad är det för hittepå?
I helgen slog det mig åter igen, tempo vad är det för hittepå egentligen?
Jag har aldrig förstått mig på tjusningen med tempo och gör det fortfarande inte. Speciellt inte på MTB. Sporten är tillräckligt folktom som den är, så varför envisas att göra den tommare liksom? Hur mycket tempo på MTB går det utanför Sveriges gränser tror ni?
Okej jag är lite bitter över att jag tappade en placering totalt i helgen och att jag gjorde ett så kasst tempo-lopp. Men det är lite Svennebanan-varning över tempo faktiskt. Typiskt svenskt normalt som det alltid varit, säkert och tryggt.
Sedan går det inte riktigt att skriva en recension från ett tempo heller. För hur kul låter detta: Jag startade 13:00:30 och körde 13km på 29:31,9. Det var några backar och några kurvor, jag såg två cyklister. Kul va?
Tro nu inte att jag hade det tråkigt i helgen. Nej tvärt om jag hade otroligt kul, trots två tempolopp. Ett etapplopp ger ju faktiskt lite stämning ändå. Mycket trevligt folk som man har lite mer tid att träffa och umgås med mer än normalt när man bara kör en endagstävling. Sen var de ju så vackert väder på det, underbart.
Men tempo vad är det för hittepå? Vad säger ni läsare Bra eller Anus?
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)