Snabbinlägg: Nu drar jag till Vibes och tränar lite innan de stänger och om jag får tag på något internet i kväll så får ni lite mer info om min dag. Om inte; Trevligt fredagsmys!
Dagens Träning:
2 timmar med spurter
Medelpuls: 154 bpm
Maxpuls: 183 bpm
Maxhastighet: 50-55km/h
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar