Nya Vredestein 29" sulor och en episk familjeutflykt

Började dagen tillsammans med Egon i trägården. Vi tvättade min BMC Fourstroke Trailcrew... Det namnet alltså... Sedan hjälpte ham mig att byta sulor från Vredestein Black Panther till Vredestein Black Panther Extreme. Lite skillnad i bett på de två och mer gummi i den senare, ett bra höstdäck helt enkelt

Sen drog vi ut i skogen hela familjen och jag släpade upp dem på ett av mina favoritcykelställen; Kevershäll. Eller ja de gick väldigt frivilligt och ville inte ens gå därifrån. Jenny sniffade upp världens trattkantarellgömmor och fick en hel Ica-kasse full, trattisarna var inte små heller. Och Egon älskade skogen. Han sprang runt och glädjeskrek mest hela tiden. Han tog sig uppför och nedför hällen helt själv fnittrandes utan minsta klagomål. Vi tog en mysig fika på toppen där vi dessutom såg vi Öland klart och tydligt. Tittar ni på bilden nedan kan ni skymta slottsruinen. Vilken lyckad dag!

Det kom ett paket!

Kommer ni ihåg det där paketet som kom vilse? Nu har det hittat hem helt plötsligt:

En hel låda med lite välbehövliga godsaker. Så som: assos strumpor, tygskoöerdrag, underställ = välbehövligt mot hösten. Och kedjeolja, kedjerengöring, muskelolja från grymmaste Morgan Blue = också bra inför hösten, speciellt till Cyclocross där Morgan Blue står i en klass för sig.

Men mest välkommet var nog dessa assos-muggar:

(Lite muskelolja på de där håriga benen... Mums!)

Måndagens MTB-TT, nu som segmet på Strava!

Som ni kanske har läst så gjorde jag ett försök på MTB-TT spåret uppe i Långehäll, Blomstermåla i måndags. Och idag tänkte jag rapportera lite om det.
Varje måndag har Ålems CK en öppen samling klockan 18:00 vid deras och Ålems OKs klubbstuga i Långehäll. Sedan körs en utmärkt slinga "MTB-TT" på tid och Ålems CK har en intern lista där man loggar sin tid över två varv på denna slinga. Man kan vara med även som "klubblös" eller som medlem i en annan klubb. Men då det varit lite sisådär med besök utifrån så passade jag på att skapa ett segmet på Strava för det aktuella spåret. Så nu kan verkligen alla mäta sig på sträckan och tävla om att bli snabbast på MTB-TT spåret om man så vill. Dock så är detta bara för ett varv så klart men man kan ju välja att logga två varv manuellt på sin klocka eller i Strava och rapportera in detta till Ålems CK också om man så vill. Det smidiga med Stravasegment är dock att man inte behöver fysiskt trycka igång tidräkningen. Strava gör det automatiskt åt dig, smidigt när man kör MTB och speciellt med MTB-handskar.

Så här ser segmetet ut:

I måndags var det bara jag och min gamla kompis Andreas som möttes upp vid stugan för att köra. Parkeringen kändes verkligen lite tom då. Det var bara Andreas bil där då jag hade valt att värma upp genom att cykla de 13 kilometrarna dit från Mönsterås (kommer även ett segmet på Mönsterås - Blomstermåla framöver).

Jag valde att ta min Niner Air 9 till TTn denna gång. Detta då jag hade en bra rygg som jag även hade värmt upp med egenmassage och Morgan Blues Competition 2 liniment. Nästa gång blir det BMCn som får bekänna färg.

Vi var inte ensamma om att damma på denna kväll. Vid Mörkeskogs avfallsanläggning ligger en av kommunens två motorcrossbanor. Och denna kvällen rök det på bra.

Valet av Ninern var även mentalt taktiskt, det är bra att ha en påminnelse om vad man ska göra "Pedal damn it"!

Och här ligger jag då efter två varvs köttande med en totaltid på 41:42. Tyvärr fick jag en punktering med 3-4km kvar att åka, och så langade jag slang och pump till Andreas två gånger under loppen också. Så jag tappade nog en minut eller mer. Och varv två gick betydligt mycket bättre då jag lärt mig snabbspåren. Det ska bli intressant att jämföra känslan i att köra BMCn nästa gång. För tiderna blir svårjämförbara denna gång men framöver och med hjälp av Stravasegmentet finns det fina möjligheter för jämförelser. Jag tänker nämligen bara behålla en av cyklarna efter säsongen.

Det kom tre paket!

Nu dundrar paketen in igen. Har fått tre olika paket, alla från EnergySport. I två av paketen fanns produkter som skulle anlänt för ca två månader sedan. Men det ursprungspaketet försvann mellan Jönköping och Mönsterås. Så EnergySport fick skicka nya produkter. Och det senare paketet innehöll en merbeställning från mig, bara älskar assos kläder och var tvungen att skaffa två byxor och tröjor till samt en lång regn/vind-jacka och underställ. Sedan blev det en Kask-hjälm till bara för att de är så sköna.

Detta fina paket fick jag i onsdags, undra vad det kan vara i det?

Aha! Däck! Så oväntat. Har kört Vredestein däck förut och de har funkat klockrent. De har riktigt starka sidoväggar vilket alltid är ett plus när man som jag kör slanglöst med vätska. I paketet fanns även två bonusprodukter och det var ett kortärmat underställ för lite kallare dagar och en långärmad jacka med vindtät front allt från assos så klart. Så nu är jag rustad till hösten!

I det förlorade paketet nummer två kom en grym chain cleaner i sprayform som fungerar mycket över förväntan. I och med att den sprayas på tränger den in bättre och sen låter man det stå i 10 minuter och kan till och med bara torka av kedjan och sedan smörja in den. Men jag har hittills sett till att spola av kedjan också, mest för att mina kedjor varit så skitiga (regnväder och lera). Kedjeoljan har jag också redan i flytande form men det är alltid smidigt med sprayflaska. Morgan Blue leverar som vanligt. Sen blev det ett gäng assos-strumpor och faktiskt ett par skoöverdrag:

Fränt proffsiga i tjockt tyg och med för markering till var man ska sätta saxen. Svårt att inte ha en bra tur med dem på.

Sista paketet fick jag idag och Egon var riktigt snabb på att öppna det.

Roligast för honom i paketet var Kask-lådan tack och lov. Numera favorithjälmen.

Mycket svart och vitt. Klassiskt, snyggt och mer jag. Det fanns fina blå tröjor men de var restade till augusti och så länge vill jag inte vänta. assos är poppis. På bild alltså två olika tröjor med olika design och tyg, den högra tröjan är lite svalare än den vänstra. Längst ned till vänster är ett sommarunderställ i kortärmad variant och sedan två svarta byxor, ett par med assos-logga och det andra helt svart. Bästa byxorna jag ägt. Med på bild är även en ny Kask-hjälm med det sköna läderhakspännet. Italienarna kan det där med lyxiga moderiktiga finesser. 

Close up.

En liten bulle...

Med en stor vind och regnjacka i. Passar perfekt i ryggfickan smidigt intryckt i sig själv. Det är alltså ingen påse man trycker in jackan i utan det finns en liten ficka som man enkelt kan trycka in jackan i. Man klarar till och med av att göra detta med en hand efter lite övning. 

En grym detalj på alla assos-tröjor. En ryggficka med en ficka utanpå, dessutom med dragkedja

Men vänta nu, det är ju ett hål i fickan...

Hela vägen genom båda fickorna in till insidan av tröjan??? Först trodde jag att tröjan var sönder och blev ganska lack då "detta ska ju vara kvalitetskläder!". Och det är det också. Självklart är detta ett hål för den moderne idrottaren; ett hörlurshål. Eller för tävlingscyklisten; hål för kommunikationsradiosladden. Man kan alltså välja om man ska ha sin iPhone, Mp3-spelare eller kom-radio i vanliga fickan eller i den fickan med dragkedja. Jag brukar ha hemnyckeln i dragkedjefickan och iPhonen i den vanliga fickan. Smart assos!

Får nog tyvärr vänta ett tag med att börja använda allt.. Har nämligen efter att ha tagit hand om en sjuk son och sambo nu fått samma skit som dem. Hoppas det går över snabbare än en vecka som de har varit liggande. Kanske inte den mest optimala starten på min semester. Men är inte det rätt typiskt, att man blir sjuk när man tar semester?

En dag med skratt, cykling, bygge, dop, tårta, solsken och glädje

Fångade allt ovan med systemkameran och iPhone:n var så goda:

Egon och jag byggde en spolplatta till våra cyklar av lite "skrot"-material som vi hittade i vedhögen.

Blev ganska bra faktiskt, pallen för att undvika att bli skitig om fötterna/däcken och ställningen för att kunna snurra på hjulet och mecka lite samtidigt. Längst ned superprodukter från Morgan Blue.

Nedan finner ni en bildserie på när Egon nu slänger sig ut för vår slänt och parerar sina småkast. I början gick det sådär (för fyra dagar sedan):

Men nu har han lärt sig av sina misstag:

Egon kan dansa också, helst framför spegeln.

Spagat?

Glädje

Übersnygga hemgjorda tårtor som en kollega på jobbet gjort till Vilgots dop idag.

Tårtan var inte bara snygg den var underbart god också, jag tog två bitar så klart.

De är på väg till Köpenhamn, vi kollade.

Klar himmel och halv måne

EnergySport-ambassadör-helgen rapport med Bilder!

Hoppla hejsan vilken helg jag har haft, och än är den inte slut. Just nu sitter jag på tåget hem till Kalmar för att där ta bilen sista lilla biten på 4mil. Tyvärr jag jag inte med mig någon flott BMC 29a hem till Sverige då den hade blivit restad och hann således inte komma till EnergySports huvudkontor. Men hade jag haft med mig min cykel så kan jag nu konstatera att det hade varit hur enkelt som helst att ta med den på tågen under min resa. Tåget som går mellan Kalmar och Köpenhamn har nämligen cykelplatser och det är bara att rulla på cykeln och se glad ut, det gör även konduktören (vilket inte kan sägas vid andra tågresor inom Sverige).

Vidare till helgen. Vi har verkligen fått ett kungligt bemötande av säljare och personal vid EnergySport och ägaren Brian är bara en hel-go kille. Jag har känt mig precis som hemma men också rejält bortskämd med service utöver det vanliga. Men så har EnergySport en helt nytt tänk om sitt företag och de produkter de är grossister för. Vi är en stark men glad grupp på 21 ambassadörer som alla andas energi och framåtanda. Det ska bli kul att se var detta projekt tar oss alla. Redan nu har tankarna växt och stora nätverk har skapats. Jag ser redan fram mot nästa träff!

Idag var huvuddragen och vi fick en krasch-course i de märken som vi kommer att bära och vara ambassadörer för under 2013. Då EnergySport säljer till butiker i både Danmark, Norge och Sverige så skiljer utbudet lite mellan länderna. De märken jag kommer att använda är: Assos, BMC, Bryton, High5, Kask, Morgan Blue och Tifosi. Det finns även en möjlighet för mig att uppdatera min cykel med ett Rotor-vevparti och 3T komponenter. Vill ni läsare veta mer om och testa produkterna så är ni välkomna att höra av er till mig. Och vill ni att jag besöker er träningsgrupp eller klubb runt Kalmar län för High5 smakprov och övrigt klämmande på de produkter jag presenterar här på bloggen, ja då är det bara att höra av er till mig. Jag kommer att beskriva produkterna mer ingående här framöver i andra inlägg.

Vi satt alla i EnergySports showroom och sov som sagt över deras kontor. Brian, ägaren, bor i en tredje husdel på gården och i den fjärde, ladan, så finns ett mindre lager/verkstad. Deras riktiga lager ligger på annan ort då de växte ur ladan ganska snabbt. Vidare efter en frukost, alltså dansk lunch... Så var det dags att prova kläder och justera storlekar lite. Efter det så begav det sig in i den stora ladan för inställning av cyklar. Min 29a hade som sagt inte anlänt men jag gick inte lottlös för det utan fick gå "back to the roots" så att säga, då det stod en sprillans ny BMC Fourstroke FS02 26a där och väntade på mig. En ram med kolfiber i främre triangeln och aluminium i bakre samt full XT-utrutning, Fox gaffel/dämpare och härliga Easton-komponenter gjorde "min" cykel till en mycket kompetent stigcykel.

Jag blev så till mig av alla läckra cyklar och det faktum att vi skulle få ut och lufta oss i finvädret att jag helt glömde bort att ta kort där inne i ladan. Men tack och lov kom jag ihåg att ta med mobilen för att föreviga den 2,5h långa turen vi gjorde idag. Först hade vi en ca 20 minuter lång transportsträcka på asfalt att tillryggalägga. Sedan kastades vi direkt in i Danmarks branta och kuperade delar. Ett parti som kallades camelparken eller något åt det hållet stod framför oss. Vilket egentligen var ett böljande landskap av små men ack så branta kullar på vilka en singletrack/stig löpte på toppen. Där hade jag buskul och att det var lerigt gjorde det än roligare. Sladdandes lättandes över krön och med andan i halsen var jag i extas. Vi slet allihopa på vårt max medan landsvägsgruppen var ute på en lugn tur. Men det rörde oss inte i ryggen för det är såhär MTB ska vara, full fart!

Vi tog oss sedan vidare till en av de få skidbackarna i Danmark. Den var inte hög men dock riktigt brant. På vägen utför den så ser jag ett hopp och bestämmer mig för att pröva BMCns vingar. Dock så var det lite för lite luft i dämparen och rebound var på max, vilket gjorde att jag sköts åt vänster istället för höger. Ganska oväntat. En oplanerad "pancake" helt enkelt. Men med någon skum reflex så löste jag det genom att klicka ur vänsterpedalen i luften och ta landningen med foten (då cykel fortfarande var i pancake-läge) för att sedan få en fin sladd och sedan räta upp cykeln och fortsätta cyklingen, allt i farten såklart. Mäktig reflex som jag blev överraskad över att jag hade.

Vi kom inte ut riktigt i tid på vår tur utan var försenade en timme så det blev lite jäktigt på slutet när vi ville hem till grillmiddagen. Jag slog följe med de starkare och körde lagtempo i sid- och motvind mellan fälten. Det var riktigt gött att gasa ur sig det sista med en rejäl hårdkörare. Är även imponerad över mig själv att jag kunde hålla så högt tempo under hela turen och på vägen hem. Mina få men hyfsat strukturerade träningar verkar ha gett resultat. Jag testade även High5; Zero tabletter under turen. Vilket är brustabletter utan konserveringsmedel, tillsatsämnen eller socker. Jag höll mig bra fräsch på en sådan i 400ml vatten långt in i passet men sista timmen var jag tvungen att trycka en liquid (koncentrerad sportdryck i liten "gelförpackning"). Zero ska jag använda mig mer av på långpassen tror jag, det är alltid bra att bränna lite mer fett.

Vi avslutade träffen med en trevlig grillmiddag som Brian hade fixat till på grillen ute på gården vid högkvarteret. En härlig avslutning med högt i tak när alla berättade små historier om dagens tur och funderade lite över morgondagens Paris-Roubaix. Ett suveränt avslut på en suverän helg alltså.

Tog även ett gäng bilder ute på turen och ni har dem alla nedan tillsammans med bilder på min goodie-bag (som jag presenterar mer ingående senare), de coola kaffekopparna från Assos.