fredag 31 december 2010
torsdag 30 december 2010
Fin middag och Tron på 3D bio
måndag 27 december 2010
Mellandagsshopping
Vad har ni mellandagshandlat?
lördag 25 december 2010
Bilder från ett snöigt Småland
fredag 24 december 2010
God Jul från ett Schnöigt Småland
Det är uppskattningsvis en meter snö här totalt, och det har kommit två decimeter sen igår. Jul mysigt.
Nu återgår jag till den stora familjen. Hoppas att ni får en super Julafton!
torsdag 23 december 2010
onsdag 22 december 2010
God Velodromtomte
Den fina tomten på sadeln (en kraschad velodromcykelsadel) fick jag av Monica Holler när Damlandslagslägret var slut. Den smakade fint efter en tre dagars jobb på 31 timmar. Landslagslägret var riktigt roligt och jag blev otroligt glad över hur bra tjejerna tyckte att mitt ledarskap var. Sånt värmer.
Jag var även med och höll tempot på banan åt dem under två av deras fyra dagar. Jag blev åter igen imponerad över hur lite jag tappat formmässigt. Då det inte var några problem att hålla tempot uppe på 17-16 sek/varv tempo. Och då var vi bara på tre åkare som gick runt, med två varv innan växling.
Mitt på dagen igår var vi till barnmorskan och lyssnade på vår lille killes hjärta. Snabba slag runt 145 - 150 hamrade på där inne i magen. Han sparkar rätt bra nu också, vilket vi till och med sett utanpå magen. Det gör det mer verkligt för mig, jag ska få en son. Coolt.
söndag 19 december 2010
SVT-klipp från Velodromen
Velodromcyklig på SVT Sportspegeln nu!
fredag 17 december 2010
Satte mig väl på en motorhuv
Hur som så var jag uppe på Lugnets Äventyr på ett möte runt lunch. När jag skulle hem därifrån så tog jag som vanligt cykelbanan ned längs Svärdsjögatan. För Er som inte vet var den är, så leder den raka vägen ned till centrum från Lugnet som ligger rätt högt över centrum.
Jag kryssade som vanligt mellan allt folk som går både på vänster, höger och mitt i vägen. Biltrafiken till vänster om mig var tät, och rätt som det är så ser jag i ögonvrån att en bil hastigt svänger höger. Jag har då ca 20-30m till vägen han svänger in på. Och han slår inte av/stannar innan gång och cykelbanan. Redan när jag i ögonvrån ser hans manöver har jag dock börjat bromsa bak. Men det hjälper föga i den fart jag har och med nysnö utan grus på som jag har som underlag.
Föraren upptäcker mig när han är mitt på gång och cykelbanan och stannar. Då har jag redan inlett en bredsladd för att komma ur vägen och åt höger. Reflexmässigt slänger jag sedan ned cykeln och låter den träffa i sidan på bilen medan jag hoppar åt sidan och tar ett par löpsteg. Jag stannar framför bilen och slår ut med armarna irriterat.
Föraren i ca 60års-åldern öppnar dörren skärrat och säger; jag såg dig inte! (som om det skulle hjälpa).
Jag svarar argt: Nä jag märkte det. Titta bättre nästa gång!
Föraren: Ja det var väldigt dumt av mig, gick det bra? Är du ok?
Jag: Det är lugnt, allt är fint. Men du hade en jävla tur. Jag är en van elitcyklist. (en vanlig cyklist hade kört rakt in i bilen och flugit bra långt)
Föraren: Ja det var en imponerande manöver du gjorde.
Jag: Jo. Men gör inte om detta, titta mer nästa gång.
Föraren: Det ska jag. Tack!
Jag svarar av någon outgrundlig anledning också tack. Förmodligen en arbetsskada från service yrket.
Så kan det gå och ni kanske tror att jag kastade mig utför i hög hastighet. Men så var inte fallet, för som sagt hade en normal cyklist kört i sin normala fart hade den ändå kört rakt in i bilen som hastigt svängde av (förmodligen var föraren stressad av trafiken).
Jag är glad över alla mina cyklistreflexer dock ska jag nog ändå montera på min frambroms.
Men som jag brukar säga, det är skillnad på cyklist och cyklist.
Kom på att det är vinter...
torsdag 16 december 2010
Facebild
onsdag 15 december 2010
Det sista och första omvärlden såg av mig
Det har hänt lite nytt på Velodromen, vi har nu en bangrupp. Och vi ska försöka styra upp träningar, bokningar, material och sånt som praktiskt rör cyklingen vid Velodromen. Ganska kul faktiskt. Nu ska vi se vad vi kan göra av det. Men vi är en fin grupp på Mig, Roine, Johan och Alf. Så redan där är vi ju hemma.
Nu ska jag slappa lite och drömma iväg lite. Vad drömmer ni om?
måndag 13 december 2010
Trodde jag skulle vila..
Någon som söker personal heltid?
söndag 12 december 2010
Rapport och Resultat från deltävling #11 i Merida Northwave CX-cup
Damer Prestige
Rapport:
Damerna startade likt igår med Herrar Prestige, vilket verkar vara ett fungerande koncept. Det var samlat i topp inledningsvis och Karin Aune var uppe och höll tempot. Bakom så höll sig Angelica Edvardsson nära och lika så Åsa Erlandsson. Men så spelade banans hala och snöiga partier ut sig mot Karin och de båda Mtbåkarna kunde gp förbi. Till en början var det Angelica som höll tempot men efter ett varv i täten gick Åsa förbi och lade in den vinnande stöten. Denna ordning skulle hålla sig in i mål. Längre ned i fältet så hade Lisa Ström en kamp mot underlaget och Gertrud Bö, en kamp som Bö och underlaget vann. Dagen till ära hade Lisa nämligen fått teknikträning på banan av gårdagens segrare Jan Jacobsson. Hon hade även fått låna Jannes reservcykel då hennes kedja och växel gick sönder under gårdagen. Men banan och Bö var övermäktiga för Lisa denna gång. Carina Börjesson kämpade sig tappert igenom loppet som vanligt och blev 6a.
Resultat:
1. Åsa Erlandsson
2. Angelica Edvardsson
3. Karin Aune
4. Gertrud Bö
5. Lisa Ström
6. Carina Börjesson
Herrar Prestige
Rapport:
Arrangörerna hade klokt valt att inte ploga bana i för tävlingen. Det var nämligen mildväder igår och fruset idag. Detta resulterade att banan var rätt snörik och tekniken var det som avgjorde mest under tävlingen. Under de första varven i herrarnas prestigeklass var dramatiken stor. Emil Lindgren, Jens Westergren och Fredrik Edin växlade flitigt plats längst fram i den samlade gruppen. Strax efter att Emil gott loss fick han punktering bak. Och när han skiftade hjul passade han på att halka omkull, men klarade sig turligt nog undan skada. Dock gick de övriga två förbi och Jens passade på att trycka på ordentligt. Vilket i sin tur gjorde att Edin hade svårt att hänga med. Emil hade dock mer att svara med och gick successivt ikapp både Fredrik och Jens. Till slut var han åter igen i ledning med en lucka bak till Jens, en lucka som höll sig in i mål. Men Jens kämpade bra och var ständigt nära. Edin i sin tur hade inte benen på sin sida idag och hamnade långt efter. En annan som hade bättre ben idag var Fredrik Svärm, som likt Jens och Emil fått en väckning av gårdagens tävling. Svärm kom fyra något bakom Edin. Och åldermannen Benny Andersson körde som vanligt stabilt och hårt loppet igenom vilket gav honom femteplatsen. Benny hade ett tag en kamp med Steve Slättmyr, en kamp som Steve fick vika ned sig i.
Resultat:
1. Emil Lindgren
2. Jens Westergren
3. Fredrik Edin
4. Fredrik Svärm
5. Benny Andersson
6. Steve Slättmyr
Herrar Superklass
Rapport:
Sist på dagen var det dags för Superklassen, även kallat getingboet. Här var det Jan Jacobsson som var favorit till segern och han var även fast besluten om att ta en seger och således även ledartröjan i cupen. Janne tog kommandot redan från start och låg länge i ledning medan en hel hög med cyklister gjorde upp och stångade sig upp bakom genom fältet. Ola Torstensson var länge ensam på väg ikapp Jan och var nästan in på hjul ett par gånger. Men bakom honom hände det än mer och en stark grupp bestående av Christian Bertilsson, Ola Hellström och Patrik Eklund kom kom närmare och närmare de båda herrarna i täten. Till slut kom Christian ikapp Torstensson och sedan tog det inte lång tid innan Christian även var ikapp och förbi Janne. Torstensson hade i sin tur svårt att hänga med de båda i täten. Han var inte ensam att ha svårt för Bertilssons tempo, till slut fick även Janne släppa rullen och Christian kunde rulla i mål som segrare till ett enormt jubel från hemmapubliken. Torstensson såg länge ut att kunna hålla Eklund bakom sig men den förrädiska banan skulle åter igen visa sig utslagsgivande. Torstensson gick omkull och Eklund kom ikapp och förbi och knep således tredjeplatsen. Efter Ola Torstensson kom en annan Ola, nämligen Hellström. Som gick ut lite försiktigare än under gårdagen, vilket visade sig vara klokt då han kom mer än fem placeringar högre upp i fältet, om mitt minne stämmer. Bakom Hellström så rullade Simon Galle ensam imål som sexa, Simon låg nästan hela loppet igenom ensam och jagade.
Resultat:
1. Christian Bertilsson
2. Jan Jacobsson
3. Patrik Eklund
4. Ola Torstensson
5. Ola Hellström
6. Simon Galle
(Preliminärt resultat från mitt minne)
lördag 11 december 2010
Resultat och Rapport Åstorpscrossen
Herrar Superklass
Rapport:
Superklassarna hade äran att i stort sett inviga banan. En bana som likt Söderköping blivit plogad och vattensjuk. Men denna bana blev inte fullt lika blöt som Söderköping. Janne J tog kommando direkt från start och höll kontroll över fältet hela vägen in till mål. Bakom honom skuggade Mikael Carlsson, eller var det Mattias? ;) Men kom aldrig riktigt ikapp. Bakom dessa två var det dock lite mer kamp mellan Ola Torstensson, Simon Galle, Jerry från Åstorps CK, Björn Fredriksson. Ola drog det längsta strået, eller rättare sagt han hade mest kraft i benen och drog ifrån de övriga med hälften av tävlingen kvar. Övriga tre låg (någorlunda) ihop tills det var hälften av varvet kvar ungefär.
Resultat:
1. Jan Jacobsson
2. Mikael Carlsson
3. Ola Torstensson
4. Simon Galle
5. Jerry från Åstorps CK
6. Björn Fredriksson
Damer Prestige
Rapport:
Damerna startade dagen till ära tillsammans med Herrar Prestige, dock 30sekunder efter. Banan hade nu blivit lerig och fint uppkörd. Någon som passade den tekniska Åsa Erlandsson som också gick loss direkt från start. En position hon höll ända in i mål. Bakom henne hade Karin Aune och Angelica Edvardsson länge en kamp och det såg ut som att Angelica skulle gå säker ur den striden men med ett halft varv kvar så lossnade hennes vevarm och Karin kunde gå förbi och bli tvåa. Angelica kunde springa in som 3a. Idag hade cupen åter igen Norskt besök, denna gång av Gertrud Bö som tog hem fjärde platsen och Carina Börjesson blev femma. De båda körde om Lisa Ström som också fick springa på sista varvet. Då hennes bakväxel hade gått av, och de precis ut på sista varvet.
Resultat:
1. Åsa Erlandsson
2. Karin Aune
2. Angelica Edvardsson
4. Gertrud Bö
5. Carina Börjesson
6. Lisa Ström
Herrar Prestige
Rapport
Prestigeklassen bjöd på dramatik idag då Emil Lindgren och Fredrik Edin gick loss tidigt i loppet och hade en lång och segdragen kamp. Fredrik såg riktigt pigg ut loppet igenom och Emil, som inför tävlingen hade vunnit 5raka lopp, fick kämpa ordentligt. Fredrik visade sig vara mannen för dagen och drog på sista varvet ifrån och passerade mållinjen som segrare. Hans första seger i en Svensk Cup.
Bakom dessa två körde Jens för träning och bytte flitigt cykel. Han växlade till och med GPSen mellan cyklarna de sista gångerna. Arrangören (tillsammans med Carina B) Benny Andersson körde starkt loppet igenom och blev fyra framför sin klubbkamrat Petter Persson, också från Åstorps CK.
Resultat:
1. Fredrik Edin
2. Emil Lindgren
3. Jens Westergren
4. Benny Andersson
5. Petter Persson
6. Fredrik Svärm
7. Steve Slättmyr
8. Andreas Arvidsson
fredag 10 december 2010
Tankat
För ett tag sedan så vaknade jag av att vi stod helt stilla i väggrenen på motorvägen utanför Jönköping, 2km från Vista kulle närmare bestämt.
Vi hade fått soppatorrt och stod med varningsblinkers på och lastbilarna svischade förbi så hela bilen svajade. Jag som satt längst bak på min tidigare kungaplats var inte alls lika kaxig då.
Som tur var så mötte en kille, som skulle köpa Jens Zipphjul, upp med lite diesel. Och Jens kunde offra sig att fylla på tanken, på bilens vänstra sida... Han satte på sig sin hjälm och monterade cykellamporna på den. Med blinkande ledljus stod han där i 110trafiken. Lyckad start på helgen.
Skumt stopp i Örebro
På vägen igen
Janne J har med sitt trådlösa bredband för att kunna se idol. Så det missar jag inte heller. Vilken tur man kan ha ibland.
Trots allt detta så längtar jag ändå hem. Hade gärna stannat hemma hos mina två hjärtan och bara varit. Saknar min Jenny och min blivande son, vars sparkar jag ibland kan känna på Jennys mage.
torsdag 9 december 2010
Det bubblar i mig
Börjar dagen med
onsdag 8 december 2010
Cancellara på Velodromen i Falun
Efter träningen hade vi ett givande möte Jag, Björn, Roine, Johan Carelle och Linda (marknad, kund & mm).
Nu sitter jag och Jenny och väntar på vårt ultraljud. Spännande värre så jag var bara tvungen att skriva av mig lite.
söndag 5 december 2010
Mäktigt
lördag 4 december 2010
Äntligen!
fredag 3 december 2010
Skärpning!
Vi samlar väl oss runt TVn och idol när allt är klart skulle jag tro.