CrossTräningsTävling

Jag tycker att vi kör två CrossTräningsTävlingar (CTT) på onsdag en klockan 9 på morgonen och en klockan 17 på eftermiddagen. På det sättet passar träningen in för alla. Jens kommer att köra klockan 9 och jag klockan 17 på onsdag, så vid båda tiderna finns det bra guidning.

Alla får vara med och vi kör som vanligt i heatform så att alla kan känna sig delaktiga!

Vi kör i ungefär en timme och vi möts upp på grusplanen vid Skidstadion, Lugnet. Först börjar vi med en uppvärmning så att alla ska hitta runt på banan.

Säg gärna till om du/ni kommer och sprid jätte gärna informationen vidare!